"Advanced Asana, Assists, Alignment und Anatomie." 

50H YACEP Weiterbildung für Yogalehrende und erfahrene Yogis. 

30. Mai - 02. Juni 2024 Koblenz 
mit Mady & Hanna 

Inhalte:
Asana Lab - wir erkunden fortgeschrittene Asanas und deren Aufbau, Alignment sowie Tricks & Tipps für die Übungspraxis inklusive sinnhafte Vorbereitung der Asanas
Bandha & Atem - spüre die Verbindung zwischen den Bandhas und dem Atem und erfahre eine neue Art des Praktizierens
Core & Stability - Was ist Stabilität?
Therapeutische Sequenzen - (lassen sich super in Deinen Unterricht einbauen) Knie, Schulter, Hüfte, Fuß
Assist Workshop - Adjustments verstehen, ein ganzer Tag ist dem Assisten gewidmet! Wir empfehlen, dass Du vorher unsere Mysore Klassen besuchst um diese Assists selbst zu erfahren! Du musst hierzu kein Ashtanga Profi sein!
Advanced Philosophie: Dharma Talk
Preis: 849€ inklusive Zertifikat
Voraussetzung: mindestens 200H Yogaausbildung und eigene Yogapraxis (Stil: Hatha, Vinyasa, Ashtanga o.ä.)
Zeiten: Donnerstag bis Sonntag 8:30-18:00 Uhr